「良心功课」痘印,痘坑,毛孔粗大

时间:2018-12-25 13:40       来源: 未知

这篇的主题——

在痘印,毛孔和痘坑出现前就早早的预防它们。

你需要清楚地知道什么对你好,什么鸡肋,什么有害,再拥有一个好的心态,就懂保养皮肤了。


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「痘印」:是由炎症后的色素沉着导致的。就是说,你的皮肤、痘痘发炎了。

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不仅是痘痘,就连黑头、逆着光疹子、屏障受损,它们都与炎症有关系。

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毛孔内的堵塞物发炎时,炎症会破坏你的毛孔内壁组织 —弹性蛋白和胶原蛋白,让你毛孔变成凹陷小坑。

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恶性循环:堵塞物会撑大你的毛孔。“撑大”加速“凹陷”。


皮肤经常发炎的人,就会肤色不均。

屏障受损肌、痘痘肌的小伙伴脸上色斑比健康肌更容易出现。

我经常推荐小伙伴在当下,先修复屏障和积极防晒,就是为了防止色沉进一步加深。

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顺序是:把美白、抗氧化、抗衰老放在屏障修复后进行。

「痘坑」也是同理:痘痘发炎厉害,弹性蛋白和胶原蛋白受到了炎症损伤,皮肤就凹陷了。

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一些凹陷能通过时间修复一些。更多的即便是好多年,都不会从脸上消失的。


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没人愿意顶着脓疱出去玩。脸上毛孔感觉堵塞,就想深层清洁它。

所以大家会去挤压抠它,反复洗,使劲儿洗,这种护肤行为,超容易让皮肤发炎更剧烈。

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我个人的经验是,一定要忍住。粉刺很多,想针清、挤痘,也要风险可控,安全性高,最好去医院针清。

其实,我特理解有的小伙伴预算有限,来往医院费用也不便宜,一直去医院也不现实。


我之前在sina.weibo写了一个关于「挤痘痘」的消毒措施


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每每我在私信里,看到小伙伴的毛孔、痘坑,都超级为她们觉得不划算,如果当初早早去医院就好了。现如今已经烂脸了,这得花掉多少钱和时间来做医美,才能改善。

我经常说的诚恳的话:不想去医院,不想花钱,就赶紧调整生活方式、护肤习惯,不作不折腾,皮肤渐渐变好,这就大圆满了。


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红痘印是新的:可以考虑入手对抗疤痕的产品来涂,譬如喜辽妥。

痘痘不怎么复发后,解决红痘印:可以是喜辽妥 + 抗氧化 + 美白 + 口服美白 +防晒

主旨:预防色素沉着和淡化已经出现的黑色素。

美白配方:我个人比较喜欢涂烟酰胺,VC类;口服半胱氨酸,VC类。

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如果你的皮肤恢复力好,只要好好防晒和基础的抗氧化护肤。痘印自己也能消除。

如果3个月,红痘印还不淡化下去,那么它应该属于毛细血管扩张了。已经扩张的血管,很难收缩,跟红血丝一样。

做医美激光、染料、OPT都能打掉它。但有一个事很麻烦,就是术后修复的后续工作太繁琐,防晒和用品都需要专业的,并且需要很少出门,小伙伴做之前一定要做足功课。


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小伙伴也问过:痘坑、疤痕随着时间,真的不能自己填平吗?

如果你的痘疤是新的,可以用跟红痘印同样的办法:喜辽疤 + 抗氧化 + 美白 + 口服美白 +防晒。

喜辽疤用起来会痒痒的,一般医院也能开。

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如果是老的痘坑凹陷,胶原蛋白和弹力蛋白被破坏,真心很难自己修复。

这种老的伤疤:护肤品基本无解,只能依靠医美了。射频微针、点阵、激光磨削等,在正规医院做能有效果。

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小伙伴来信问过我:XX收缩水,真的不能收缩毛孔吗?为何那么多人买它。

我对此也很心塞,我个人是打心底希望有一种水能收毛孔的。但现实没有这样的产品。

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现实是,护肤品销售广告,她们很清楚的知道你幻想着用低成本,最不麻烦的手段和最短的时间去拯救你的皮肤,她们深深知道这一点。

她们会在各个平台去努力给你营造出:几天见效特别见效,人人都在用,人人都说好好的效果,让你种草。

毛孔粗大,用护肤品,基本是无解的。做医美、点阵、黄金微针等等,效果还OK。

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总结

我个人其实特希望护肤品能解决一切。但面对连时间和昂贵护肤品都解决不了的毛孔小坑痘坑,当下也只有去正规医院做医美。

医美也很心累,需要做功课,实地考察和医生商量沟通,时间和精力双重消耗战呀。但比起乱刷酸、乱深层清洁,折腾一圈浪费钱,还把自己弄成敏感肌,要好太多太多了。


之前在sina.weibo写的3个医美功课,也许适合你看。

1:痘坑+毛孔粗大 [功课推荐] 点阵激光

2:光子嫩肤,去痘印,简介

3:染料激光,去红血丝,简介


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科学护肤,没有那么花哨的清洁补水。皮肤受损了,就直指医疗修复。

1:痘痘多发炎重,去正规三甲医院皮肤科西医,要坚持复诊。一边治疗,一边调整生活饮食睡眠,少化妆卸妆多防晒,别给皮肤拖后腿。

2:清洁方式温和,选择氨基酸洁面,不过度洗脸去脂,不深层清洁不去角质。咱们从现在开始,要保护皮脂膜。

3:保湿修复品,油皮用不油清透的配方;敏感偏干用模拟人生理皮脂的保湿配方。

4:补水,拒绝湿敷拒绝面膜,当下不汗蒸不用热水冲脸。

5:严重皮肤,选择硬防晒—打伞帽子墨镜。轻度皮肤,防晒品尽量选免卸的物理型防晒。

6:痘痘不怎么复发了,再祛痘印。角质中的黑色素会随着时间淡化。美白产品能帮助淡化,效果仅限于淡化一些。

7:如果你的痘印色斑,随着时间并没有淡化。正规三甲医院,激光能打掉它。

8:毛孔粗大、痘坑,用护肤品效果不会好。去正规三甲医院,选择微针射频、点阵、医美能修复它。


希望越来越多的小伙伴,不用再担心皮肤这个事,能在毛孔和痘坑出现前就早早的预防它们。

加油。

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